Surikin's Blog

Selasa, 23 Maret 2021

. Lembaga Penjaminan Mutu Pendidikan Jawa Tengah - ppt download

. Lembaga Penjaminan Mutu Pendidikan Jawa Tengah - ppt download: Kompetensi Kepala Sekolah/ Madrasah

Kamis, 30 Januari 2020

SOAL UMBK-MI PAKET 3 MAPEL IPA TAHUN PELAJARAN 2019/2020

Waktu Pengerjaan: 120:00 menit!

Senin, 27 Januari 2020

SOAL ULANGAN HARIAN SEMESTER GENAP KELAS IV TEMA 6 CITA-CITAKU

Waktu Pengerjaan: 90:00 menit!

SOAL ULANGAN HARIAN SEMESTER GENAP KELAS IV TEMA 7 INDAHNYA KERAGAMAN DI NEGERIKU

Waktu Pengerjaan: 90:00 menit!

Sabtu, 25 Januari 2020

PENILAIAN ULANGAN HARIAN SEMESTER GENAP KELAS IV TEMA 7 : INDAHNYA KERAGAMAN DI NEGERIKU

ATAU KLIK LINK :

PENILAIAN ULANGAN HARIAN SEMESTER GENAP KELAS IV TEMA 7 : INDAHNYA KERAGAMAN DI NEGERIKU - ProProfs

Senin, 28 September 2015

15 Manfaat Daun Kumis Kucing Untuk Kesehatan

Kumis kucing (Orthosiphon aristatus) adalah tanaman yang termasuk golongan famili lamicaeae/labiatae yang banyak dijumpai di Indonesia. Tanaman ini dipercaya banyak memberikan khasiat bagi kesehatan kita.

Tanaman ini sebenarnya berasal dari Afrika yang kemudian menyebar ke Asia dan Australia.

Ciri-ciri Kumis kucing :

Berbatang basah dan tegak
Bagian bawah berakar tunggang
Daun bundar / lonjong, panjangnya sekitar 1 s/d 10 cm.
Tangkai bulat berwarna ungu kehijauan
Posisi daun pada batang berselang seling
Tulang daun bercabang- cabang
Mahkota bunga berwarna putih atau putih keunguan
Benang sari mencuat keluar mirip dengan kumis kucing
Panjang tangkai daun 7 s/d 29 cm
Mahkota berupa tandan dengan panjang 7 hingga 29 cm
Biji yang masih muda berwarna putih kehitaman, sedangkan yang sudah tua berwarna coklat kehitaman.

Tanaman ini biasa tumbuh ditanah yang subur, gembur, berhumus dan memiliki tata air serta udara yang baik. Kandungan zat kimia seperti minyak atsisi, saponin, sapofonin, sinensetin, mioinositol, zat samak dan kalium dipercaya mampu menyembuhkan berbagai jenis penyakit.

Adapun beberapa manfaat daun kumis kucing sebagai tanaman obat :

1. Manfaat Daun Kumis Kucing Untuk Memperlancar pengeluaran air kemih

Manfaat daun kumis kucing yang paling ampuh adalah untuk proses kencing. Salah satu khasiat daun kumis kucing adalah dapat memperlancar keluarnya air kemih/ air seni. Jika seseorang sulit dalam proses keluarnya air seni, itu berarti saluran kencingnya sedang mengalami infeksi. Infeksi saluran ini bisa terjadi di saluran ginjal dan kandung kemih.Penyebab utamanya adalah adanya bakteri yang dinamakan escherishia coli yang biasanya hidup pada kotoran dan usus manusia.

Gejalanya antara lain :

Terasa sakit pada saat atau setelah kencing.
Rasa ingin kencing, akan tetapi tidak ada air seni yang keluar
Air seni berwarna pekat
Nyeri di pinggang
Jika telah mencapai ginjal, biasanya diikuti demam dan menggigil.

Cara Penggunaan:

Untuk mengatasi hal tersebut, ambil 25 gr daun kumis kucing segar, rebus menggunakan 2 gelas air putih sekitar 15 menit. Minum ramuan tersebut disore dan pagi hari masing-masing ½ gelas.

2. Daun Kumis Kucing Mengobati Rematik

Rematik adalah penyakit yang menyerang persendian, otot, dan urat. Pengobatan untuk penyakit ini biasnya ditujukan untuk mengurangi rasa nyeri, menghilangkan peradangan, serta memelihara fungsi persendian agar tetap dalam keadaan baik.

Penyeban reumatik belum dapat diketahui secara pasti, namun disinyalir penyakit ini disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk faktor genetik, infeksi akibat virus, atau karena perubahan hormon.

Gejala penyakit ini adalah :

Nyeri pada anggota gerak tubuh
Otot menjadi lemah
Terjadi peradangan dan bengkak pada persendian
Sendi terasa kaku
Terjadi kejang dan kontraksi pada otot
Gangguan fungsi pada persendian
Bunyi pada sendi
Sendi goyah
Perubahan bentuk organ tubuh
Adanya benjolan / nodul

Ada beberapa cara tradisional yang bisa digunakan untuk mengobati penyakit ini, diantaranya adalah : rebus 5 helai daun kumis kucing serta daun meniran dengan 3 gelas air. Setelah dingin, minum ramuan tersebut tiga kali sehari masing-masing ½ gelas.

3. Daun Kumis Kucing Untuk Mengobati batuk

Batuk merupakan jenis penyakit yang umum diderita oleh manusia. Penyebab batuk sendiri adalah karena adanya benda asing (debu, alergi, atau kuman) atau sesuatu yang merangsang selaput lendir.

Menurut gejalanya, batuk terdiri dari beberapa jenis, yaitu batuk kering batuk berdahak, bronchitis, batuk asma, serta batuk rejan. Biasanya penyakit ini ditandai dengan rasa gatal ditenggorokan, terkadang juga disertai demam.

Banyak sekali obat dipasaran yang ditawarkan untuk mengobati jenis penyakit yang satu ini. Mulai dari obat yang terbuat dari bahan-bahan kimia, sampai yang berbahan ekstrak tanaman herbal. Adapun ramuan tradisional yang mampu mengatasi penyakit ini adalah dengan menggunakan daun kumis kucing, caranya :

Ambil 15 s/d 20 gr daun kumis kucing yang masih segar dan 1 gelas air bersih

Setelah dicuci bersih, rebus daun kumis kucing tersebut dengan segelas air tadi.

Minum selama 3 kali sehari masing-masing sebanyak 1 gelas.

Baik untuk batuk :

Manfaat jeruk nipis

Manfaat buah pepaya

Manfaat kencur

4. Daun Kumis Kucing Mengatasi Masuk angin

Masuk angin adalah penyakit yang ditimbulkan karena adanya perkumpulan gas yang tidak teratur di dalam tubuh. Penyakit ini biasnya disebabkan karena penurunan kondisi tubuh akibat kelelahan, kurang tidur, terlambat makan, kedinginan, atau bahkan karena cuaca panas yang ekstrim.

Penyakit ini bisa diderita oleh segala usia, namun penyakit ini bisa saja sembuh tanpa kita perlu mengkonsumsi obat-obatan.

Adapun gejalanya antara lain :

Perut kembung
Badan terasa dingin
Mata ngantuk
Selera makan menghilang
Diare yang berkepanjangan

Jika dibiarkan, penyakit ini bisa berakibat fatal seperti diare yang berkepanjangan, sesak nafas, sakit pada persendian, serta mengalami panas yang tinggi.

Berikut cara tradisional untuk mengatasi masuk angin :

Siapkan daun kumis kucing dan segelas air

Cuci bersih daun tersebut lalu rebus dengan air tadi, biarkan hingga air rebusan hanya tersisa kira-kira ½ gelas saja.

Minum setelah air rebusan tersebut dingin.

Baik Untuk Masuk angin:

Manfaat Jahe

Manfaat wedang jahe

Manfaat bawang merah

5. Kumis Kucing Mengobati Asam urat

Asam urat adalah sejenis penyakit yang menyerang bagian persendian terutama sendi jari kaki, jari tangan, tumit, dengkul, siku, dan pergelangan tangan. Penyakit ini terjadi karena adanya konsumsi zat purin yang berlebihan. Jika kadar asam urat dalam tubuh kita berlebih, ginjal tidak akan mampu mengeluarkan zat tersebut, sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Hal ini mengakibatkan sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.

Adapun gejala asam urat diantaranya :

Timbulnya rasa sakit/ nyeri pada bagian persendian

Sendi terasa ngilu

Kemerahan pada sendi

Gejala ini biasa terjadi saat kita bangun pagi.

Adapun cara tradisional yang dapat mengobati asam urat antara lain adalah :

Ambil 4 s/d 5 lembar daun kumis kucing dan daun meniran yang masih segar

1 gelas air putih

Rebus semua bahan tersebut hingga air hanya tinggal ½ gelas saja.

Minum ramuan tersebut setidaknya 3 kali sehari.

Herbal Lain untuk asam urat :

Manfaat umbi talas

Manfaat daun serai

6. Daun Kumis Kucing Mengobati Keputihan

Keputihan atau flour albus merupakan masalah yang umu terjadi pada wanita. Gangguan ini disebabkan oleh bakteri, virus, jamus, dan parasit. Keputihan dibedakan menjadi dua jenis, yaitu :

Keputihan fisiologis, gangguan ini terjadi sebelum ataupun sesudah menstruasi. Atau bisa saja pada masa subur seorang wanita. Ini biasa terjadi setiap bulannya.

Keputihan patologis, gangguan ini terjadi akibat infeksi, biasanya diiring rasa gatal di vagina serta daerah sekitar vagina bagian luar.

Cara Menggunakannya

Salah satu cara tradisional yang dapat mencegah dan mengobati gangguan ini adalah dengan :

1 genggam daun kumis kucing

1 genggam daun beluntas

1 sendok teh jinten hitam

10 biji kemukus

Air secukupnya

Caranya : rebus semua bahan sampai mendidih, setelah itu minum ramuan tersebut minimal 2 kali sehari.

Bagi anda yang keputihan, bisa mencoba :

Manfaat sirih

Manfaat kangkung

7. Mengobati kencing batu

Kencing batu atau biasa juga disebut batu ginjal adalah salah satu penyakit saluran kemih yang biasanya berupa infeksi, obstruksi, rasa sakit, dan metaplasia. Batu ginjal sendiri merupakan massa keras seperti batu yang terdapat pada saluran kemih. Jika hal ini terjadi maka akan timbul rasa nyeri, pendarahan, penyumbatan aliran kemih, atau infeksi.

Gejala

Adapun gejala penyakit ini adalah :

Timbulnya rasa nyeri hebat yang hilang-timbul di daerah antara tulang rusuk dan tulang pinggang, yang menjalar ke perut, daerah kemaluan dan paha sebelah dalam.

Mual dan muntah

Perut menggelembung

Demam dan menggigil

Terjadi pendarahan di air kemih

Untuk mencegah penyakit ini, biasakan minum air putih yang banyak, jauhi minuman suplemen.

Cara Pengobatan

Berikut tips tradisional untuk mengatasi penyakit tersebut :

90 gr daun kumis kucing segar
1 gelas air putih

Caranya : setelah dicuci bersih, rebus daun kumis kucing tersebut dengan air hingga airnya tinggal ½ gelas saja.

Minum ramuan tersebut sebanyak 3 kali sehari.

Baik untuk kencing batu:

Manfaat daun alpukat

Manfaat air kelapa

8. Daun Kumis Kucing Mengobati sembelit

Sembelit merupakan salah satu gangguan pencernakan, dimana terjadi pengerasan tinja yang mengakibatkan sulitnya buang air besar.

Penyebabnya antara lain, kurangnya konsumsi makanan berserat, kebiasaan buang air besar yang tidak teratur, kebiasaan menggunakan obat pencahar, perubahan hormon, serta buruknya pola makan.

Gejala Sembelit

Adapun gejala sembelit diantaranya :

Sulit dan merasa sakit saat buang air besar
Kram pada otot perut
Sering buang gas atau kentut
Nafsu makan menghilang
Mual
Vertigo
Perut terasa berat

Cara mengatasi sembelit

Banyak konsumsi makanan berserat
Perbanyak minum air putih
Olahraga teratur
Perbanyak makan buah-buahan
Rebus beberapa lembar daun kumis kucing dengan segelas air hingga mendidih. Setelah dingin, minum ramuan tersebut.

Baik untuk sembelit :

Manfaat sari kurma

Manfaat madu

Manfaat air

9. Daun Kumis Kucing Ampuh Mengobati Diabetes

Diabetes adalah penyakit yang disebabkan kadar gula dalam darah meningkat. Dimana organ pankreas tidak mampu memproduksi hormon insulin sesuai kebutuhan tubuh.

Gejala diabetes bervariasi tergantung jenis diabetes yang anda miliki. Jika anda memiliki kadar gula darah lebih tinggi dari normal tapi belum cukup dikategorisasikan sebagai diabetes atau gula darah yang meningkat saat kehamilan mungkin tidak akan mengalami gejala apapun.

Gejala penyakit ini antara lain :

Sering buang air kecil dalam jumlah yang besar

Sering haus

Berat badan menurun

Mudah lelah

Sering kesemutan

Kalau terluka, sulit sekali sembuh.

Pencegahan yang dilakukan :

Konsumsi makanan yang rendah kalori dan lemak

Sering berolah raga

Menjaga berat badan ideal

Cara Penggunaan

Adapun ramuan tradisional yang dapat membantu resiko diabetes adalah

Ambil 15 lembar daun kumis kucing, cuci bersih

Rebus dengan 2 gelas air hingga hanya tersisa 1 gelas saja

Minum ramuan tersebut 1 kali sehari

Baik untuk diabetes:

Manfaat tauge

10. Kumis Kucing Mengobati sakit pinggang

Sakit pinggang merupakan keluhan yang umum terjadi pada masyarakat. Biasa terjadi ketika kita terlalu lelah saat menjalankan aktivitas seperti memikul beban berat atau saat terjadi salah posisi saat kita mengangkat beban.

Penyeban gangguan ini diantaranya :

Kondisi salah saat membungkuk atau pada saat mengangkat beban
Gangguan mekanik yang terjadi pada struktur fungsi tulang
Posisi salah saat tidur
Kurang olah raga
Sering mengenakan high hill

Cara pencegahannya :

Teratur berolahraga
Mengatur posisi yang nyaman saat duduk ataupun saat tidur
Menjaga asupan nutrisi yang tepat
Kurangi / hindari merokok
Jangan mengangkat beban dengan posisi membungkuk.
Minumlah ramuan yang terbuat dari rebusan daun kumis kucing dan akarnya minimal sehari sekali.

11. Daun Kumis Kucing Mengobati hipertensi

Hipertensi adalah kondisi yang biasa terjadi pada masyarakat dimana cairan darah dalam tubuh sangat kuat menekan arteri. Semakin banyak darah yang dipompa ke jantung dan arteri menyempit, tekanan darah akan meningkat.

Gejala Hipertensi :

Sakit kepala / pusing
Terjadi mimisan
Wajah menjadi kemerahan
Merasa kekelahan

Adapun cara untuk mengatasi penyakit ini, adalah :

Rebus 50 gr daun kumis kucing kering dengan air secukupnya.

Seduh 50 gr daun kumis kucing basah dengan air panas

Campur kedua ramua tersebut, lalu minum minial 1 gelas sehari.

Kurangi konsumsi makanan yang mengandung garam

Hindari merokok dan alkohol

Hindari stress

Olahraga teratur

Perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan

Baik untuk hipertensi :

Manfaat kol

Manfaat rumput laut

12. Mengobati Sipilis

Sipilis merupakan sejenis penyakit kelamin yang disebabkan oleh bakteri spirochaeta pallida atau treponema pallidum. Penyakit ini menular melalui hubungan seksual, baik vagina,l, rektum, anal, maupun oral.

Gejala penyakit ini adalah :

Pembengkakan pada getah bening
Tonjolan seperti kutil di daerah sekitar anus dan ketiak
Munculnya sakit / chancre ( kadang muncul beberapa luka )
Ruam pada telapak tangan dan telapak kaki
Timbulnya gejala flu seperti demam, sakit tenggorokan, nyeri otot, kelelahan,pusing
Mati rasa meliputi kesulitan menggerakkan otot, lumpuh, bahkan kebutaan

Pengobatan tradisional untuk penyakit ini adalah dengan memanfaatkan khasiat daun kumis kucing yaitu dengan cara merebus beberapa lembar daun kumis kucing dengan dua gelas air besih hingga air tesebut hanya tersisa satu gelas saja. Konsumsilah ramuan tersebut selagi hangat. Meminum ramuan tersebut secara rutin dapat mengobati penyakit sipilis sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh

13. Daun Kumis Kucing Mengobati albuminuria

Ini adalah jenis penyakit yang ditandai dengan ditemukannya albumin di dalam urine.

Segala jenis penyakit yang ditandai kerusakan saringan ginjal seperti nefritis, sindrom nefrotik, hipertensi, dan gagal jantung dapat menimbulkan albuminuria. Termasuk melakukan olah raga berat, infeksi saluran kemis dan pada saat demam tinggi dapat juga mengakibatkan penyakit ini.

Adapaun pengobatan penyakit ini adalah dengan cara mengobati penyakit dasarnya. Misal albuminuria karena hipertensi, maka jalan yang ditempuh adalah menurunkan tekanan darah tersebut.

14. Kumis Kucing Mengobati Radang ginjal

Merupakan atau Glomerulonefritis sejenis penyakit yang dapat merusak ginjal. Ginjal mengalami masalah untuk membuang dan menyaring limbah sehingga mengakibatkan cairan dalam tubuh berlebih.

Gejala radang ginjal :

Kencing berkurang
Air kecing berwarna keruh, kemerah-merahan, bahkan bercampur darah
Disertai demam
Sakit pinggang
Bengkak pada pelupuk mata, tangan dan kaki
Perut buncit

Pengobatan herbal penyakit ini adalah :
Siapkan 60 s/d 120 gr daun kumis kucing segar,
Rebus menggunakan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja
Minum ramuan tersebut 3 kali sehari.

Baik untuk radang ginjal:
Manfaat kentang
Manfaat temulawak

15. Kumis Kucing Menghilangkan rasa gatal akibat alergi

Alergi merupakan kegagalan kekebalan tubuh sehingga tubuh menjadi hipersensitif terhadap substansi tertentu, misalnya serbuk sari, jamur, dan bulu binatang.

Gejala alergi antara lain :

Gatal
Mata berair
Bersin-bersin serta gatal pada hidung
Gatal-gatal yang mengakibatkan ruam
Kelelahan

Adapun pengobatan tradisional untuk gangguan ini adalah :

Siapkan masing-masing ½ genggam daun kumis kucing, daun sambiloto dan daun meniran.
2 jari temulawak
4 gelas air

Cara pengolahannya : Semua bahan direbus hingga tersisa 2 gelas saja, kemudian minum ramuan tersebut 2 kali sehari masing-masing 1 gelas.

Demikianlah beberapa kasiat yang bisa kita ambil dari tanaman kumis kucing. Semoga bermanfaat.

Minggu, 12 Juli 2015

ADMINISTRASI SEKOLAH/MADRASAH

Bagi yang membutuhkan Beberapa contoh format administrasi Sekolah/madrasah
Silahkan Download semua administrasi Sekolah/madrasah di bawah ini :

Catatan :
Insya Allah Semua Gratis.
Untuk mempermudah semua file sudah dalam bentuk Ms word. jadi bisa di kurangi dan ditambahkan sesuai dengan keperluan.
Materi Tidak Untuk dijual hanya sebagai bahan Referensi.
Download Admnistrasi Pendidikan

Sumber : http://sdkubojen3.blogspot.com/2013/05/administrasi-pendidikan-sekolah.html

Rabu, 24 Juni 2015

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)

Pengertian RPP

RPP atau yang kita kenal dengan Rencana Pelaksanaan Pembelajaran adalah sebuah perangkat pembelajaran yang mendukung seorang guru dalam kegiatan belajar mengajar di kelas.

Ada beberapa definisi RPP yang berkembang akhir-akhir ini, namun pengertian tentang apa itu RPP yang sebenarnya adalah pengertian RPP yang berlandaskau UU No.19 tahun 2005 yaitu: Seperangkat Rencana yang menggambarkan proses dan Prosedur pengorganisasian kegiatan pembelajaran untuk mencapai satu kompetensi dasar (KD) yang telah ditetapkan dalam standar isi dan dijabarkan di dalam silabus.

Dari pengertian RPP di atas dapat kita pahami bahwa fungsi RPP adalah untuk mencapai satu KD, dan tidak boleh memuat lebih dari satu kompetensi dasar di dalam sebuah RPP.

Ruang Lingkup RPP

Sebuah RPP dibatasi oleh ruang lingkupnya yaitu “RPP paling luas hanya satu KD yang terdiri atas 1 indikator atau beberapa buah indikator untuk satu kali pertemuan”.

Dari sini dapat kita maknai bahwa RPP bisa memuat beberapa indikator dan juga bisa kita gunakan untuk beberapa kali pertemuan.

Tapi tentunya jika anda mampu membuat satu RRP untuk tiap satu pertemuan maka tentunya adalah lebih baik.

.

Landasan RPP

Jika kita ingin membuat RPP tentu ada baiknya apabila kita mengetahui landasan pembuatan dan pengembangan RRP.

Landasan RPP adalah berdasarkan Undang-Undang No.19 Tahun 2005 Pasal 20 yaitu “Perencanaan proses pembelajaran meliputi SILABUS danRPP yang memuat sekurang-kurangnya Tujuan Pembelajaran, Materi Pembelajaran, Metode Pengajaran, Sumber Belajar, dan Penilaian Hasil Belajar.

Dari landasan ini kita ketahui bahwa apabila RPP yang anda buat dan kembangkan telah memuat 5 standar minimal RPP tersebut maka apa yang anda buat telah memenuhi standart minimal RPP.

Sekian dulu tentang pengertian RPP semoga kita bisa bertemu lagi pada artikel lainnya yang masih berkaitan.

Jangan lupa sertakan pesan dan kesan demi perbaikan pada artikel di hari depan nanti.

Terimakasih atas kunjungannya.